| 総合情報 |
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| テニスルール〜テニスなんでも検索 | |
| テニスのルールは、簡単にいえば、ネットをはさんで、ラケットでボールを決められた区画内で打ち合うものです。 シングルス・ダブルス別に試合があります。 テニスのルールでは、コートの種類は、クレーコート、グラスコート、オムニコート、ハードコート、室内コートの5つが一般的で、平坦で一定の広さがあればどこでもできます。 縦幅23.77m、横幅8.23mで、ダブルス用にはさらにアレー幅がつきます。 得点の数え方は、テニスのルール独特のもので、0ポイント(点)がラブ、1ポイントがフィフティーン、2ポイントがサーティ、3ポイントがフォーティといい、1プレーに勝てば1ポイントの得点になります。 テニスのルールでは、4ポイント取ると1ゲーム取ったことになり、それを6ゲーム取ると1セット取ることになります。 3セットマッチの試合では、先に2セット、5セットマッチの試合では、先に3セット取ると勝ちになります。 テニスのルールはわかりにくいという声をよくききます。 |
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| 2007/12/21(Fri) 21:31 [修正・削除] |
| 筑波山登山〜スポーツ情報・登山いろいろ検索 | |
| 筑波山は、茨城県つくば市にある、標高877mの山。 万葉集にも詠われ、古来より信仰の場ともされてきました。 筑波山は「日本百名山」の一つに数えられている名山。 だから当然、現代も多くの登山客が訪れます。 筑波山登山は、標高が低いということもあって、登山としては初心者向きと言えます。 筑波山の登山道は、わりとよく整備されており、登りやすいという印象があります。 登山の際は、登山靴があればいいですが、スニーカーでもさほど支障はないでしょう(ただしハイカットでないスニーカーの場合は、足首を痛めないよう注意が必要ですが)。 |
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| 2007/12/20(Thu) 21:31 [修正・削除] |
| サーキットトレーニング | |
| サーキットトレーニングとは、色々な種類の筋力トレーニングを1セットにし、1セット行ったら休憩を入れずに次の1セットを行うというトレーニング方法のことをいいます。 主に、スポーツ選手の基礎体力の向上などを目的として行われています。 サーキットトレーニングがウェイトトレーニングと異なる点は、一つの種目と次の種目の間に休息をとらないことです。 このようにサーキットトレーニングではトレーニングを始めた時から終わる時まで、ずっと持続して負荷が加わることになります。 このことが、筋力の増大と同時に全身の持久力の養成につながるのです。 |
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| 2007/12/20(Thu) 15:37 [修正・削除] |
| 高校バレー〜高校いろいろ検索 | |
| 「高校バレー」とは、文字通り、高校生によるバレーボールのことです。 日本のバレーボール人口の層はとても厚く、高校生のバレーボール技術は世界的に見てもかなり高いレベルにあります。 それは、高校生でも日本代表選手に選ばれるということからもわかりますよね。 以前はバレーボールというと、背の高い人に有利なスポーツというのが一般的でしたが、リベロ制が取り入れられてからは背の低い人にも活躍の場が与えられ、より多くの人がバレーを楽しめるようになりました。 高校バレーの全国大会でベスト8まで残るようなチームは、日々相当な練習をし、試合で勝つことを目指しています。 おそらくその練習量は実業団とあまり変わらないのではないでしょうか。 高校生といえども、かなりの実力や可能性を持っている選手もおり、そのような選手は、バレーボールチームを有する企業・団体から注目されるのは当然と言えます。 バレーボール部を有している企業から、目立った選手へのオファーが、かなり早い時期からある場合もあり、かつてそれが問題となったこともありますが…。 |
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| 2007/12/20(Thu) 15:36 [修正・削除] |
| 大山登山マラソン〜登山いろいろ検索 | |
| 「大山登山マラソン」とは、神奈川県の大山(おおやま)を一気に駆け上がるイベントです。 大山登山マラソンは、毎年3月に行われます。 大山登山マラソンのコースは、標高差650メートル、片道9.1Km。 参加には年齢制限があり、2007年の場合は「平成3年4月1日以前に生まれた、健康で体力に自信のある方(20歳未満の参加者は保護者の許可が必要)」となっています。 それぞれの年齢層で定員があり、応募者が定員を超えた場合は抽選が行われます。 大山登山マラソンは、コースは過酷ですが、参加賞も出ますし(もちろん入賞したら賞状と記念品がもらえる)、何より大きな達成感が味わえます。 足に自信のある方は、一度大山登山マラソンに挑戦してみてはいかがでしょう。 大山登山マラソンとは、毎年3月に神奈川県の大山を舞台に行われるマラソンです。 大山登山マラソンは、その名の通り、登山+マラソン。 コースは伊勢原駅から大山阿夫利(おおやまあふり)神社下社で、片道9.1km、標高差650m、そして7km付近からゴールまでは、1610段の石段があるという、大変過酷なものです。 |
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| 2007/12/20(Thu) 04:19 [修正・削除] |
| 登山写真 | |
| 登山写真は、単に登山のときに出逢った素晴らしい景色をおさめるだけでなく、そのときの感動を残すという意味でも、大変意味のあるもの。 登山写真は、スケッチとはまた違う味わいがあり、中には登山写真を撮るために登山するという人も。 登山写真って、初心者だと、なかなか気に入ったように撮れないですよね。 どうにかして写真集のような登山写真が撮れないものかと考えておられる登山好きな方も少なくないのではないでしょうか。 登山写真を上手く撮りたいと思うなら、やはりそれなりの機材が欲しくなるでしょうし、何より腕も必要。 ちまたには登山写真の講座などもあるので、こうした機会を利用し、経験を積んで、ぜひ思い通りの写真を撮れるようになってください。 ヤマケイ・カルチャー・クラブhttp://www.yamakei.co.jp/dsn/event/event_main.html#yamakarutop登山の醍醐味の一つに写真があります。 わざわざ命がけで写真を撮る人もいるくらい、山の景色は素晴らしいもの。 |
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| 2007/12/19(Wed) 23:43 [修正・削除] |
| 登山ツアー | |
| 登山は何人で行ってもいいものですが、初心者がいきなり一人で登るのは考えもの。 山は平地と違って、何かあってもすぐに救急車が来てくれるわけではありませんし、携帯電話の電波が届かないところも多いですから、運が悪ければ助けを呼ぶこともできません。 特に初心者の場合は、山に慣れた人を交えて二人以上で行くことが望ましいでしょう。 登山初心者は、「登山ツアー」を利用するのも一つの手。 観光地化している山でしたら、その山の登山ツアーを探すのも容易です。 登山ツアーの代表的なものとしては、やはり富士登山。 富士登山は老若男女が挑んでいるとはいえ、相手は日本一の山。 決してラクなものではありません。 でも、山に慣れた現地ガイド付きの富士登山ツアーなら、初心者でも安心です。 登山ツアーは、交通や宿泊はもちろん、登山においても登山慣れした現地ガイドや添乗員が付いてくれる、初心者にはありがたいツアー。 登山は普通の旅行以上に交通や宿泊などの段取りが大変なことも少なくありませんが、こうした登山ツアーを利用すれば、危険も少なく、安心して登山が楽しめますね。 |
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| 2007/12/18(Tue) 16:06 [修正・削除] |
| バスケットボール世界選手権 | |
| バスケットボール版ワールドカップともいえる大会で開催国は毎年変わり、4年に一度、夏季オリンピックの中間年に開催される国際バスケットボール連盟(FIBA)主催の公式世界選手権として行われている。 世界選手権に出場できるのは全部で24ヶ国であり、各大陸の予選を勝ち抜いた各国のバスケットボール代表チームや開催国のバスケットボール代表チームが出場できる。 過去のバスケットボール世界選手権優勝成績はアメリカが圧倒しているように思われがちだが、ユーゴスラビアの5回が最高で、アメリカはソ連ともに3回の優勝で、2002年の大会では6位に終わっている。 |
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| 2007/12/18(Tue) 16:01 [修正・削除] |
| バスケットボール | |
| バスケットボールは、アメリカにおいては野球、アメリカンフットボールとならぶ超人気スポーツです。日本人初のNBAプレーヤー田臥勇太にはがんばってもらいたいところです。 | |
| 2007/10/22(Mon) 00:03 [修正・削除] |
| 加圧トレーニング | |
| 腕と脚の付け根を専用ベルトにより加圧した状態でトレーニングを行うことによって、成長ホルモンの分泌を促進し、軽度の運動で激しい運動をしたのと同じ効果を得ることができる画期的なトレーニング方法です。 | |
| 2007/10/22(Mon) 00:03 [修正・削除] |
| 登山 | |
| 登山は、世界中で愛好されているスポーツ。しかし「登山」といっても、軽く「裏山」に登るようなものから、エベレストやK2などのような普通の人が登るにはまずムリな超難関の山に挑むものまでさまざまです。 | |
| 2007/10/22(Mon) 00:03 [修正・削除] |
| ソフトテニス | |
| ソフトテニスは、軟式テニスとも呼ばれていたこともある、ゴムボールを使用した、いわゆるテニス(硬式テニス)に似たスポーツです。日本やアジア、太平洋諸地域で人気があり、ヨーロッパでも広まっています。 | |
| 2007/10/22(Mon) 00:03 [修正・削除] |
| ボウリング | |
| ボウリングは、日本人には今や馴染みのスポーツ。一時期ほどの爆発的流行はないものの、ボウリング場の数も多く、普段着のまま道具も持たずに行って楽しめるということもあり、その人気は今も健在です。 | |
| 2007/10/22(Mon) 00:03 [修正・削除] |
| ボウリングのボール | |
| ボウリングはボールの投げ方ですべてが決まるといっても過言ではありません。よって、ボウリングの上達を望むなら、ボールの投げ方を究める必要があります。 | |
| 2007/10/22(Mon) 00:03 [修正・削除] |
| ボウリング場 | |
| ボウリング場とは、名前通り、ボウリングを楽しむための場所です。ボウリング場の良いところは、やはりシューズやボールといった、ボウリングに必要なものを貸し出してくれる点でしょう。 | |
| 2007/10/22(Mon) 00:02 [修正・削除] |
| 自転車でのスポーツ | |
| 自転車でのスポーツには色々な種類があります。プロの観戦競技としては、「サイクルロードレース」や「トラックレース」が有名。誰でも身近に楽しめるもの、と言えば、やはり「サイクリング」ですね。 | |
| 2007/10/22(Mon) 00:02 [修正・削除] |
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